Groentewijzer
> kervel
> recept
Vis
in folie met pesto van kervel (http://www.tournedos.nl)
- 3 teentjes knoflook
- 1 bosje verse kervel
- 1 el pijnboompitten
- 5 el Parmezaanse kaas
- 0,5 dl olijfolie
- zout & peper
- 1 koolrabi
- 1 ui
- 4 moten kabeljauw
- 1 el boter
- Verwarm de oven voor tot 200 °C.
- Pel en snipper de knoflook.
- Pureer de kervel met de knoflook, de pijnboompitten en de kaas in
de keukenmachine glad.
- Meng er zoveel olie door dat een smeuïge saus ontstaat.
- Breng op smaak met zout en peper.
- Schil de koolrabi en snij ze in luciferdunne reepjes.
- Pel en snipper de ui.
- Dep de vis droog en wrijf de moten in met zout en peper.
- Bestrijk vier stukken aluminiumfolie (30x30 cm) dun met boter.
- Verdeel de koolrabi en de ui over de stukken folie.
- Leg de vis erop.
- Bestrijk de moten met de kervelpesto.
- Vouw de folie dicht tot pakketjes.
- Laat de vis in de oven in 20 tot 25 minuten gaar worden.
|