Groentewijzer
> wortel
> recept
Wortelen in roomsaus (http://www.diepenboomgaard.be/)
- 500 g worteltjes, geschrapt en in plakjes
- 1 eetlepel zonnebloemolie
- 11/2 dl sinaasappelsap
- ½ dessertlepel vers geraspte gemberwortel
- 1 theelepel gemberpoeder
- 1/2 dessertlepel sinaasappelschil (biologisch)
- Verhit de olie op laag vuur, voeg sinaasappelsap, gember en reepjes
sinaasappelschil toe en breng het sap aan de kook.
- Schep er de worteltjes door en laat ze zonder deksel op de pan 10'
zachtjes koken tot de vloeistof vrijwel is verdampt.
- De worteltjes zijn dan licht geglaceerd.
- Breng ze op smaak met zout en serveer de groente direct met vis, kip
of kalfsvlees.
|