Komkommer-peer smoothie

ingrediënten
  • 1 hele komkommer
  • 1 kleine rijpe peer
  • 1 groene kiwi
  • 4 handen verse spinazie
  • 1 citroen
Bereiding
  1. Was de spinazie en pers het sap uit de citroen.
  2. Ontdoe de kiwi van zijn schil, net als de peer en snij in stukken.
  3. Snij ook de komkommer in stukken.
  4. Doe alles samen in een blender en blend voor ongeveer 30 seconden, of tot je een gladde smoothie hebt. Voeg water toe tot je de gewenste dikte bereikt.

 

door Hannah Dequeker
 

Biodynamische landbouwcoöperatieve

De Wassende Maan CV
Beekstraat 35
9800 Astene-Deinze

Tel. 09 386 82 14

info@dewassendemaan.be

BTW BE0429.289.336

→ Lees hier onze privacyverklaring.

Alle prijzen op onze website zijn incl. BTW

eurologo

BIOWINKEL

Di t.e.m. Vr     09:00 - 18:30
Zat                  09:00 - 16:00

Openingsuren juli en augustus:

Di t.e.m. Vr     10:00 - 18:30
Zat                  09:00 - 16:00

Tel. 09 381 55 40
winkel@dewassendemaan.be

 

BIOPAKKET

Tel. 09 386 98 79
biopakket@dewassendemaan.be

maan logo

 

Volg ons op: instagramfacebook